佛山信息港

当前位置: 首页 >生活

香橙黑椒沙拉牛排的做法

来源: 作者: 2019-05-14 21:29:41

香橙黑椒沙拉牛排的材料牛排相克食品1块香橙相克食品适当胡萝卜相克食品适当西兰花相克食品适当橄榄油适当黄油适当 香橙黑椒沙拉牛排的做法图片步骤,怎样做香橙黑椒沙拉牛排好吃? 准备好所有原料

胡萝卜切条、西兰花掰成块

水烧开后,将胡萝卜和西兰花倒进锅里焯烫熟

香橙切开备用

锅里入橄榄油和黄油适当,将化冻的牛排放进去

现成的黑椒汁

煎至两面比较微焦时,没有血水出来,放1半的黑椒汁进去再煎1会

再挤适当橙汁在牛排上

摆盘时将剩下的黑椒汁倒在牛排上,再随便挤上沙拉酱便可

美食天下菜谱大全温馨提示:

黑椒汁调料(我用的是买牛排带上的)没有可以自己做:将洋葱汁、酱油、米酒、蒜、糖、盐、番茄酱、黑胡椒混合拌匀便可

女人痛经吃什么中药好
月经不调一直不稳定
经期延长胸胀痛怎么办

相关推荐